Descubra como transformar pequenos hábitos diários em grandes aliados para a sua saúde e bem-estar. Em Chás & Shots, os renomados nutricionistas Luciano Bruno e Rita Castro unem ciência, praticidade e compostos bioativos para ensinar como utilizar infusões, decoções e doses concentradas (shots) de forma estratégica no seu dia a dia.
A obra traz combinações funcionais pensadas para otimizar o metabolismo, melhorar a digestão, fortalecer a imunidade, modular o estresse e promover a desintoxicação do organismo. Tudo isso acompanhado de uma apresentação visual delicada e ilustrações em aquarela que tornam a leitura leve e inspiradora.
Medidas: 25x20,5x2,5cm
Valor Unitário
